爱直至成伤

最重要的是关键词分析

如果没做好关键词分析，那你在流量和网站上花再大的精力也是白费。不要做竞争度度很大

的词，除非你准备花几个月的时间。我的经验是难做的词不一定流量就大也不一定能赚很多

钱。所以选词一定要谨慎。
这个帖子是要告诉你如何用手工和工具提高一个词在谷歌上的排名，都是根据我的一些成功

的联盟站总结出来的。
我以环的形式做SEO.一个环根据你准备花的精力耗时一天或者一个礼拜。我一天做一个环（

包括Xrumer和SB群发）。但是你要做好精神高度集中，一天最少12小时坐在电脑前的准备

。
下面是我的一些成绩。
案例1
PR0的站，关键词搜索结果2千8百万，我一天做一个环，做了一个星期。排名从250+上升

到第8，之后即使没有再做排名也稳定在这个位置。第一页其他站都是PR1-4，数千外链。我

是唯一一个PR0的站。
案例2
同一个域名。我决定推广一个5年的产品（我使用的工具之一）。关键词是“产品名称评价”

。我写了一篇1500多字的文章，并且只做了一个环。结果我的排名稳定在第七位。用MS查

我的外链在竞争对手中是最少的。竞争对手全部5年推广时间，上千的外链，关键词域名，

PR1-3.

案例3
我选择了一个最近重新发布的自助产品做推广。在发布前3星期我买了产品名.me域名（其他

顶级域名都被抢注，只剩下.me域名），听说.me域名排名不好，不知道真假。我以“产品名”

，“产品名评价”，“产品名折扣”.网站收录后，我以关键词“产品名”为目标运行了3个环，我

没有用xrunmer和scrapebox做主站外链，而是用他们来做子站的外链，结果关键词“产品名

折扣”在youtube视频中排名第一，主站在google中排名第9,（可能因为.me域名排名不好的

原因）。其他关键词我排在第二页。和我竞争的都是作了4年得联盟。
下面是具体怎么做一个环。你可以根据自己的需求随意修改。.
1确定目标关键词。我的一些站有不少目标关键词，但是在一次循环中只做一个关键词。

2在主站上发表一篇关键词优化过的文章。（可选，但高度推荐）

3再写一篇文章，字数最好500+以提高用AMR发表的成功率。我叫这篇文章推广文章。在

TBS上手工改写这篇文章，原创度在70%以上，不要改写关键词。我总是确保文章伪原创的

很好，读起来很通顺。很遗憾，一键伪原创不够好，你伪原创出来的文章要和你放在主站上

一样好。
4标题越多越好（最少三个）。用TBS改写标题，然后把他们结合起来，这样你标题的原创度

就会非常的高。

5根据文章制作一个视频。我使用animoto的付费版本，然后插入dreamstime的免费图片和来

自推广文章的关键词组。最后用sony vegas hd去掉animoto的图标，加上主站的水印。

6把文章做成PPT和PDF。我使用付费版的zinepal制作PDF。试一试，很酷。确保PDF和PPT中

的每一页都包含你主站的链接。

7上传视频到youtube。在描述上用上你主站的URL和带有关键词的描述性文本。看起来应该

这样（先是URL，然后是描述）
8把PPT和PDF上传到slideshare和scribd。使用主站URL和描述性文本（每个文件的描述不能

一样）

9这一部分很难。手动提交插入视频的伪原创文章到以下web2.0网站：Squidoo, Hubpages,

Weebly, Wikia, Wetpaint, Wikispaces, Posterous, Tumblr, Wordpress, Blogspot, Bukisa,

Zimbio, Skyrock, MyLivePage还有其他的senuke不支持的web2.0网站。我最少提交到

Squidoo, Hubpages, Weebly, Wikia, Wetpaint, Posterous, Tumblr, Zimbio, Blogspot，Bukisa

。Senuke确实支持Hubpages, Wetpaint, Wikispaces, Wordpress, and Blogspot但是我仍然手

动发布，因为关键是植入视频！
每篇文章我加两个链接，链接到主站随即的两个页面或者主站首页（我使用伪原创格式循环

链接，例如{URL1|URL2|URL3}）

如果你有时间，我推荐一下的白帽提交方式。创作3篇完全原创文章分别提交到

bukisa,infobarrel,quondio.bukisa接受伪原创质量很好的文章，但是他们有点挑。

infobarrel,quondio是原创内容的纳粹主义者。记得植入视频。
”
我通常只提交bukisa,忽略infobarrel,quondio。然而我有quondio的账号，准备用在我的博客

上。（quondio收取5美元的会员费）

10如果你拥有博客发表网络像uaw,artical ranks,在上面发表带有youtube视频的伪原创文章

。我在articalranks上发表文章，把发表数量定在250个。我测试过

AMA,MyArticalNetwork,SEOLinkVine,FreeTrafficSystem,发现他们都很垃圾，因为他们根本就

没有对文章质量的控制能力。这些网络上流通的文章都是没有经过伪原创的垃圾文章。我测

试过质量还不错的文章发表系统只有UAW和Articalranks,我收到来自articalranks上的

trackback,都是PR0质量还不错的博客站。

和web2.0网站差不多，我在每篇文章中加入两个指向随即页面或者网站主页的URL。

11使用Senuke在所有web2.0网站（包括已经手动发表过的网站）上发表推广文章。

12制作youtube视频链接，slideshare和scribd链接，所有发表成功的web2.0网站链接列表。

你以后会用到这个列表。
13使用BMD对列表中的所有链接做书签，就用BMD自带的100+书签站。激活BMD的验证码

服务。完了最后ping一下发表过的书签。

14制作列表的rss然后ping之。为了节省时间我写了一个脚本。你可以使用link2rss制作RSS然

后上传到你的网站上，然后用senuke或者BMDping之。或者你可以用付费版的linklicious.我不

喜欢linklicious因为他把你所有的链接都转化成301重定向，所以我用自己写的脚本。

15使用senuke把RSS feed发表到RSS目录站。
16准备推广文章的文章来源部分。在AMR的文章来源部分我只使用两个链接。一个是web2.0

网站列表中的一个随机URL，另外一个主站首页。
我通常写2-3个不同的版本的文章来源，然后再伪原创。
17使用AMR群发。我注册成功了3000+站点。一次发布成功1500+站点。其中有200—300

篇文章是自动通过审核的文章。一些文章稍后会通过审核。我6个星期后从AMR收到过

Trackbacks（花了6星期审核文章）。我不特别注意文章发表在那些站，有些文章令人惊讶

的会通过ezinearticle的审核。

18收集通过审核的文章URL。制作RSS FEED然后用BMD或者senukeping之。然后用senuke

发表到rss目录站。

19使用BMD收藏所有通过审核的AMR文章到1000+的垃圾scuttle/pligg/phpdug书签站。做到

每一篇文章在每一个书签站都至少收藏过一次。不要尝试在每一个书签站收藏每一篇文章。

这将花费你数周时间。

我的1000+书签站列表是我自己用SB搜刮出来的。我删除了所有发表时需要验证码的站点。

（注册时输入验证码可以忍受因为只要输一次。。。）

关闭验证码服务，选择如果需要输入验证码则跳过提交的选项，否则你的验证码账户会很快

用光，而且会拖慢整个提交速度。

20收集所有的web2.0 URL和软文URL，然后用xrumer群发到5000个论坛。这里你有几种选

择。1群发主站，web2.0，软文链接（域名年龄要老于1年）。2只群发web2.0和软文链接（

全新的域名）。3只群发软文URL（全新的域名）。因为这只是我许多环中的一个所以数量

只有5k。

虽然没有测试，但是我觉得两次xrumer群发最有效果，一次针对主站，一次针对web2.0网

站和软文站。我自己没有购买XRUMER只是在论坛上找人订购群发服务。等我购买了xrumer

我会自己测试一下。
21收集所有的论坛签名URL然后用SB群发博客评论。我从不同渠道收集了6万左右的AA列表

。
22（可选）用SB群发WEB2.0网站和软文URL
23（可选）如果你胆子够大，直接用SB群发主站URL

如果域名在1年以上22,23步我都会做，如果域名是全新的，我只做22步，我不敢直接用SB

搞新站。
用这种方法我从来没有被搜索引擎惩罚过，从来没有。

听上去工作量很大，事实上确实如此。但是从第一天开始你就获得了一个分散的很好的链接

网络。在这个论坛哭诉自己网站被惩罚的可怜虫随处可见。这个方法是为了建立链接网络，

工具的使用如senuke，amr和bmd只是为了节省时间和工作量。.
一些小提示：
每个利基市场我使用一组senuke账号
在100+个BMD站点上打开越多的账号好越好。你的提交速度会变的更快，而且账号更不容

易被封。
用BMDping许多链接很话时间，我通常在睡觉的时候一次性PING完所有的链接。
不要担心xrumer和sb链接收录的问题。让谷歌自己去发现这些链接。过一段时间

后他们会出现在MS的外链上的。
true religion
true religion jeans
true religion outlet
true religion jeans outlet
jeans true religion

beats by dre
beats by dre dr
beats solo
beats pro
beats studio

Rolex Watch
Replica Watches
Birthday Present
Brand Watches
Discount Watches

supra shoes
supra footwear
buy supra shoes

Moncler Jacken
Moncler Daunenjacke
Moncler Outlet
Moncler Jacke
Moncler Badia
Moncler Branson

louis vuitton bags
louis vuitton outlet
louis vuitton bag
louis vuitton handbags

Louis Vuitton Bags
Louis Vuitton Outlet
Louis Vuitton Bags Outlet
LV Bag online store

sunglass hut
oakley sunglasses
prada sunglasses
ray ban sunglasses
gucci sunglasses
designer sunglasses

supra shoes
supra skytop shoes
supra tk society shoes
supra footwear
supra kids shoes

manolo blahnik
manolo blahnik shoes
manolo blahnik wedding shoes
manolo blahnik high heels

那么，三秦是什么意思？这要从“陕西”说起，“陕西”二字又是从哪里来的呢？这要从历史说起，下面，咱们就谝一谝陕西各地地名的来历——

陕西：[/B]起于西周。西周成王时，周公与召公分陕而治。陕，指古之陕塬，今河南陕县。当时规定，周公治陕之东，召公治陕之西。陕西始见于史。陕西的简称是“秦”，最早指今甘肃天水一带。西周时，秦人先祖非子因养马有功，受封于“秦地”，公元前770年，秦襄公因护驾周平王东渡有功，受封“岐山以西之地”，建秦国。从此，陕西始有“秦”的概念。陕西在口语中还被称为“三秦”：最早为楚汉战争之际项羽在关中设置的三秦王。楚汉战争初期，项羽封刘邦为汉中正王，为防止他北上，将三员秦国降将分封在以咸阳为中心的关中地区。他们分别是雍王章邯、塞王司马欣、翟王董翳。这就是最早的“三秦”概念。现在的“三秦”，是指陕北黄土高原、关中平原和陕南秦巴山区。

西安：[/B]在西周时称为“丰镐”。“丰镐”，是周文王和周武王分别修建的丰京和镐京的合称。西汉初年，刘邦定都关中，取当地长安乡之含意，立名“长安”，意即“长治久安”。丝绸之路开通后，长安成为东方文明的中心。史称“西有罗马，东有长安”。隋时，隋文帝杨坚曾被周明帝封为“大兴都公”，因而将新都命名为“大兴城”，长安作隋时也被称为“大兴城”。唐朝时，又恢复长安之名。元代，易名为“奉元城”。明洪武二年(1369年)，明政府改奉元路为西安府，取义“安定西北”，西安之名由此而来。

延安：[/B]商以前延安属鬼方。公元前13世纪时，武丁伐鬼方，延安成为商王朝的势力范围。西周时期，此处为大戎等民族控制。春秋时、晋人大败那里的白狄，将这里纳入晋国版图。战国时，秦人置上郡管辖该地。汉时设高奴县于此地。隋开皇三年(583年)，设延安州，延安之名始见于史。延安地控1个区和12个县。其中，区为宝塔区。县有延长、延川、子长、安塞、志丹、吴旗、甘泉、富县、洛川、宜川、黄龙、黄陵。

榆林：[/B]明永乐六年(1408年)，在今红山(雄石峡)建榆林寨、榆林之名始见于史。因当地的土壤特别适合种榆树和柳树，故名。榆林地处沙漠地带，城置其中，又似一匹行进中的骆驼，故又名“骆城”。榆林于1988年撤县改市。目前、管辖一个区、即榆阳区；县11个，即米脂、绥德、靖边、清涧、吴堡、神木、府谷、定边、子洲、横山县、佳县。

宝鸡：[/B]秦时因其境内有陈仓山，故而设置陈仓县。唐至德二年(757年)，以“昔有陈仓宝鸡鸣之瑞”而改陈仓为宝鸡。相传陈穆公时，陈仓人发现两位仙鸡化作的神童，得雄者王，得雌者霸。这两位神童后来一个飞至南阳，一个落至宝鸡，人称陈宝。宝鸡市管辖的区有3个，即金台、渭滨和陈仓。其中，金台区得名与区内著名道观金台观有关。此观系太极拳鼻祖张三丰的修道之处。宝鸡市管辖的县有9个，分别是凤翔县、岐山县、扶风县、眉县、陇县、千阳县、麟游县、凤县、太白县。

咸阳：[/B]古代将水之北和山之南均称为“阳”，而“咸”字意为“皆”、“都是”等。咸阳地址九嵕山之南、渭河之北、山水俱阳，故名咸阳。也有人根据《史记》和秦都咸阳出上的陶文，以为商秧在此置“咸亨”、“阳里”，公元前350年，秦孝公将两名合一，即为咸阳。

渭南：[/B]渭城之名，始于前秦苻坚甘露二年（公元360年），以县城在渭河南岸得名。唐时仍沿用此名。王维的《送元二使安西》一诗中，即写道“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。”渭河在咸阳穿城而过，不但留下了“渭城”之名。而且还留下了古渡美景。当年作渭河之滨，有高楼叫清渭楼，唐人许浑登此楼，感慨大自然的美丽及人生的跌宕，他写道：“一上高楼万里愁，蒹葭杨柳似汀洲。溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。”清代河东盐运使朱集义亦写诗赞道：“长天一色渡中流，如雪芦花载满舟。江上丈人何处去，烟波依旧汉时秋。”

安康：[/B]古代安康号称“群夷之国”，至商周时属庸国。秦时设西域县，为汉中郡治所，西晋时设安康县，治所在今汉阴县。安康之名、取“安宁康泰”之意。安康人喜欢称安康为金州，原因有二：其一，安康盛产黄金，安康月河沙金的产最居全国之首。唐时，安康每年都要向朝廷贡金。其二，安康盛产丹漆。基于此，从西魏开始，政府在此设“金州”，可谓名副其实。

汉中：[/B]位于陕西省的西南部，地赴秦岭巴山之间。西接甘肃，南邻四川，整个地区兼跨汉江、嘉陵江两大流域·并形成冲积形谷地平原，即汉中盆地。汉中之名始于公元312年秦惠文王“取地六百里，置汉中郡”。因地处汉江中游，故名汉中。元代蒙古军占汉中，为了切断汉中地区与成都地区的联系，让四川“无险可守”，将汉中并入关中，至此汉中开始隶属于陕西省。汉中是一个典型的行政区划（西北地区）与自然区划（西南地区）不一致的城市：无论是地理气候、方言习俗还是饮食习惯，汉中与陕西的关中、陕北地区都有很大的差异，而与川北极为相似。

铜川：[/B]前秦符坚永兴元年（公元357年）设铜官护军，北魏太平真君六年（公元446年）设立铜官县，因县境内有铜官川而得名。北周改为同官县。后因军事上“同官”与“潼关”混淆，1946年，民国政府改同官为铜川县，1958年改为铜川市。

商洛：[/B]因境内有商山、洛水而得名。位于陕西省东南部，秦岭南麓，与鄂豫两省交界。东与河南省的灵宝、卢氏、西峡、淅川县市接壤；南与湖北省的郧县、郧西相邻；西南与安康、宁陕、旬阳，西北与长安、蓝田毗邻；北与潼关、华阴、华县相连。截至2009年6月1日，商洛市辖1个市辖区、6个县。
下面再谝一下陕西的县名：

户县，原名鄠县为夏代有扈氏居地，秦朝置县。“鄠”字生辟，而且专用，1964年改“鄠”为户，称户县。
周至县，原名盩厔县，峰廻为盩，水曲为厔，根据其地貌、地形特点命名为盩厔，汉武帝设盩厔县，盩厔生辟字，并切专用，1964年改为周至县。
千阳县，原名汧阳县，因汧水得名。北周设汧阳县，汧字生辟，且专用，1964年改为千阳县。
眉县，原名郿县，秦朝设县，郿字生辟且专用，1964年改为眉县。
礼泉县，原名醴泉县，县北有泉水甘美如醴，北周置醴泉宫，隋朝设县，醴字生辟且专用，1964年改为礼泉县。
彬县，原名邠县。古豳地是周人祖先公刘的居地。西魏置豳州，唐开元十三年改为邠州，1913年改为邠县。邠字生辟且专用，1964年改为彬县。
旬邑县，原名三水县，1914年因和广东三水县重名，改为栒邑县，因县北有栒邑塬，盛产栒木而定为栒邑县。栒字生辟，1964年改为旬邑县。
合阳县，原名郃阳县，战国时魏文侯筑合阳城，秦朝设合阳县，汉朝因县在郃水边改郃阳县，郃字生辟，1964年改为合阳县。
勉县，原名沔县。汉朝设置沔阳县，后为沔县，因境内有沔水而得名。沔字生辟，1964年改为勉县。
旬阳县，原名洵阳县，晋朝设置洵阳县，因县城在洵水之阳而得名。洵字生辟，1964年改为旬阳县。
洛南县，原名雒南县，隋朝设雒南县，因在雒河之南而得名。雒字生辟，1964年改为洛南县。
佳县，原名葭县，县境内有芦川，芦丛生。古人把苇牙叫葭，出穗前叫芦，出穗后叫苇。宋朝筑城叫葭州。葭字生辟，1964年改为佳县。
富县，原名鄜峙县是黄帝祭天的地方，县境内有鄜水而得名鄜县。鄜字生辟，1964年改为富县。
澄城县，春秋时期晋国设置徵邑，西汉设徵县，徵、澄二字音近，后来讹徵为澄，北魏太平真君七年(公元446年)设为澄城县。
宁强县，原为宁羌县，该地区古代为氐、羌人居住区，宋代设三泉县，元代设大安县，明代设宁羌卫后改宁羌县，1913年，民国政府取“羌地永宁”之意，改为宁羌县，1942年元旦改为宁强县。
汉阴县，唐至德三年(公元757年)设立汉阴县，因县城在汉江南岸，故叫汉阴。后县城被江水所淹，移县城到江北，县名未改，沿用至今。
丹凤县，建国后，1950年，划商县、商南部分在龙驹寨设立丹凤县。因县境内有丹江、凤冠山而取其名。
洛川县，秦为鄜县地域，后秦时设洛川县，因洛水流经县境而得名。
子洲县，为纪念革命先烈李子洲，陕甘宁边区政府决定划绥德、米脂、清涧、横山、子长等县部分土地设立子洲县，县府在双湖峪。
吴起县，因战国时期魏国大将吴起曾在此驻兵得名，隋朝时，因该地是洛河源头设洛源县，1942年陕甘宁边区政府改吴起镇为吴旗县。2006年，由本县申请，改为吴起县。(注:感谢完美夏天的补充)
子长县，宋代设安定堡，元代为安定县，1935年解放后分为赤源、秀延两县，次年又恢复为安定县，为了纪念谢子长，1939年陕甘宁边区政府决定更名为子长县。将县城由安定迁到瓦窑堡。
志丹县，宋太平兴国二年(公元977年)设保安军，金代改为保安县，1934年改为赤安县，为了纪念刘志丹，1936年11月陕甘宁边区政府改为志丹县。
太白县，建国后1953年划宝鸡、岐山、眉县、留坝、洋县、佛平、凤县部分地区设太白区，1961年改为太白县，因县境内有太白山而得名。县城在嘴头镇。
黄龙县，县境内有黄龙山，为古老林区，民国27年(1938年)设黄龙山设治局，负责开垦，1948年解放后，正式划界设黄龙县。
黄陵县，秦汉设中部县，隋朝改为内部县，唐朝又恢复为中部县。民国33年(1944年)因境内有桥山上有轩辕黄帝陵，改为黄陵县。
甘泉县，唐初设伏陆县，因县南有阿伏斤谷河而得名，唐天宝元年(公元742年)将阿伏斤谷改为甘泉谷，伏陆县也随之改为甘泉县，城南有美泉沟，泉水味美甘甜，称甘泉县。
宜川县，秦为定阳县，西魏大统三年(公元537年)设义川县，因县境内有义川河而得名。宋太平兴国元年(公元976)年为避太宗赵光义的讳，遂改名宜川县。
延长县，西魏蜀广安县，隋时属延安县，唐天宝三年(公元746年)设延川县，因延水从境内流过。
长安县，公元前239年，秦始皇封其弟成峤为长安君，取“长久平安”之意，汉、唐长安城是今西安市。现在长安县的地方秦时称杜县，后改杜陵县。西晋称杜城县，以后称长安县。1944年县府迁至大兆镇，1949年后迁到韦曲镇，后并入西安成为长安区。
蓝田县，秦献公6年(公元前379年)设蓝田县，因县东南有蓝天山而得名，因产美玉，上等玉为球，次等玉为蓝，“玉种蓝田”之说。
临潼县，西周时为骊戎部落所在地，秦时为骊邑，汉设新丰县，唐改朝应县，宋祥符八年(公元1015年)改称临潼县，因县东有潼水，县西有临水，故称临潼县。
高陵县，春秋时，因县东有高陵邑，秦孝公设高陵县，又因县南有秦政原，形似高陵而得名。
延川县，西魏时期设广安县于文安驿。隋开皇三年(公元583年)改为延川县，因境内延川水(清涧河)而得名。
陇县，西魏恭帝元年(公元554年)设陇州，因境内有陇山而得名。辛亥革命后废州留县。
凤翔县，是春秋战国时期秦国的首都，雍地所在地，汉时设雍县，唐至德二年(公元75年)设凤翔郡，金代设凤翔县。
麟游县，隋文帝仁寿年间这里发现过白色麒麟，后修仁寿宫，。隋恭帝义宁元年(公元617年)始设麟游县。
岐山县，因为是周朝的发祥地，县境内有岐山，隋开皇16年(公元596年)始设岐山县。
扶风县，汉代在长安设右扶风、京兆尹、左冯翊三辅管理关中地区，当时的右扶风管理咸阳以西21县，取“扶助京师，以行风化”之意。后改扶风郡，唐贞观八年，(公元543年)始设扶风县。
凤县，秦为古道县，北魏为梁泉县，明洪武七年(公元1374年)改为凤县，因境内有凤凰山、凤凰岭而得名。
安塞县，宋熙宁五年(公元1072年)在此筑安塞堡，取“安定边疆”之意，元宪宗二年(公元1252年)设安塞县。
兴平县，唐至德二年(公元757年)始设兴平军，后改兴平县，再未变过。
乾县，秦时为好峙县，因唐高宗的坟墓乾陵在县境内，唐文明元年(公元684年)分好峙、礼泉置奉天县，唐乾宁二年(公元895年)升为乾州，因乾州在长安西北，八卦中为乾卦方向，故叫乾县。公元1913年降州为乾县。
永寿县，西魏文帝大统十三年(公元548年)设广寿县，因广寿原得名。北周明帝二年(公元558年)改为永寿县。
长武县，汉代属浅水县地，隋朝在这里筑武城，唐朝设长武镇，取“长用武”之意，宋真宗咸平二年(公元999年)始置长武县。
淳化县，秦朝为云阳县，县北有甘泉宫是秦、汉时著名的离宫，秦始皇筑直道就是由甘泉宫向北沿子午岭直到九原(包头)，宋朝淳化四年(公元994年)在梨园镇设县，以年号为县名。
泾阳县，秦朝为池阳县，前秦二年在池阳县东南置泾阳县，因在泾水之阳而得名。
三原县，因县境内有酆原、孟侯原、白鹿原而得名，前秦二年(公元352年)设三原护军，北魏始光元年(公元424年)设三原县沿袭至今。
武功县，秦朝在眉县境内，因武功山、武功水(石头河)得名，武功县为周邰邑，秦朝为邰县，东汉时迁武功县到邰县，仍为武功县。
清涧县，北宋时在县境内挖井一百五十丈见清澈的泉水而得名，宋景德元年(公元1041年)为该地起名清涧城，金大定二十二年(公元1182年)设清涧县。另一说是因清涧河而得名。
白水县，秦孝公十二年(公元前351年)设立白水县，因白水河而得名沿用至今。
蒲城县，秦朝为重泉县，后魏改为南白水县，北魏太和23年(公元504年)改名蒲城县，因县境内有蒲池而得名。
韩城县，是春秋时的韩国故地，县西有韩原，隋开皇十八年(公元589年)始置韩城县，五代改为韩原县，唐同光四年(公元926年)复名韩城县，沿用至今。
大荔县，西周大荔戎部落居地，秦朝置临晋县，西晋武帝改名大荔县，以后历代在此地建武乡县、冯翊县、固州、朝邑等，清朝雍正十三年(1735年)恢复大荔县。
华县，西周时郑桓公封地，筑有郑邑，秦设郑县，城南有小华山，城东有华山，北魏设华山郡，唐至清代沿用华州，1913年设立华县。
华阴县，县城在华山北面，所以，叫华阴县。春秋时在这里设阴晋县，秦称宁秦县，汉高祖八年(公元前199年)改为华阴县。
潼关县，潼关古为姚林塞，东汉未年设关，因山上流下来的潼洛河经过过关城旁，所以称潼关。明洪武九年(公元1376年)设立潼关卫，清雍正四年(公元1726年)设立潼关县。乾隆十二年(公元1748年)设潼关卫，1913年改为潼关县。
吴堡县，南北朝时，夏国赫连勃勃在此筑吴儿城，安置虏来的军民，宋代又筑吴堡寨，金正大三年(公元1226年)设吴堡县，1940年由旧址迁到宋家川镇。
南郑县，县名由郑国演变而来。郑国是西周时期关中诸侯国，故地在华县，周幽王十一年(公元前771年)犬戎攻周，郑国一部分东迁河南新郑，一部分南迁汉水上游，为了纪念郑国，在郑国南边称南郑。秦设南郑县，解放后，将南郑县迁至辅镇，后又迁到周家坪。
城固县，秦汉时就有城固县，张骞故乡，三国时期，蜀国称乐城，南北朝又改为城固县。取“始城而冀其北固”之说，所以叫城固。
洋县，北魏设洋州，其地址在今西乡境内，唐天宝十五年(公元756年)把洋州迁到兴通县即今洋县地址，明洪武三年(公元1370年)设洋县。
佛坪县，清嘉靖年间在袁家庄设洋县丞(副县级)清道光四年(公元1824年)，从洋县、周至划出部分地方设佛坪厅，当地有佛爷坪，叫佛坪。1913年改佛坪县，1926年县城由周至厚珍子迁到今天的袁家庄。
西乡县，三国时期张飞封地，张飞封西乡侯，后改为南乡县，晋太康二年(公元281年)恢复为西乡县，含西乡、镇巴两县地方，西乡与夔州(奉节)的东乡相对而称名的。
镇巴县，班超封地，定远侯，清嘉靖二十二年(公元1802年)设定远厅。1913年改定远县，1914年改镇巴县，取“镇守巴山”之说。
留坝县，张良封地。张良封留侯。清乾隆二十九年(公元1764年)设留坝厅1913年改为留坝县。
略阳县，县城建在象山之南，山南为阳，险要为略，南宋开喜三年(公元1207年)设略阳县。
绥德县，秦汉为上郡地，西魏在此设绥州安宁县，宋熙宁三年(公元1070年)设绥德城。取“绥靖德化”之意，金代改为绥德州，辛亥革命后废州置县。
白河县，秦为锡县，后改半利县，地处秦头楚尾，明成化八年(公元1472年)筑白河堡，后设白河县，因境内有白石河而名。
平利县，西汉为长利县，南宋设吉阳县，唐武德元年(公元618年)设平利县，因县境内有平利川而得名。
镇坪县，原属平利县，明代设镇平地方检查司，清代设平利丞(副县级)驻镇坪，1920年设镇坪县。
岚皋县，原为砖坪营，1913年改为砖坪县，后改岚皋县。因为，砖坪在岚河之滨，水泽之旁，故称岚皋县。
紫阳县，明正德七年(公元1512年)筑紫阳堡。设紫阳县，县城在汉江东岸，嘉靖二十五年(公元1646年)移江西。相传宋代张平叔修炼的洞为紫阳洞，自称紫阳真人而为县名。
石泉县，西魏废帝元年(公元552年)设石泉县。因境内有石泉而得名。
宁陕县，县城原在五郎关，乾隆四十八年(公元1783年)设五郎厅，嘉庆五年(公元1800年)改为宁陕厅，取“宁定陕西”之意。1913年改为宁陕县，1936年县城迁到关口。
商县，秦商鞅封地。春秋为上雒邑，汉代设上雒县，北周建德七年(公元578年)改为商州，明代改为商县。商本山名，故以县名。
山阳县，晋朝设半阳县，明成化十二年(公元1476年)改为山阳县。
镇安县，唐嗣圣十三年(公元696年)设安业县，唐乾元元年(公元758年)更名乾元县，五代更名乾佑县，明景泰三年(公元1452年)更名镇安县。
柞水县，县西有柞水河，又名乾佑河而得名。唐代设安业县，元代设乾佑县，清代设孝义厅，1914年改为柞水县。
商南县，北魏景明元年(公元500年)分商县之东南设商南县，隶属西安府。以后分别属于商州、汉中等地，县名未改。
米脂县，宋建米脂寨，县境内有米脂水，又名流金河，盛产小米，米质高，取“沃垠宜粟，米质为脂”之意，金正大三年(公元1226年)设米脂县沿用至今。
耀县，县境内有宝鉴山，遇丰年山中光耀明如镜而得名。唐天佑三年(公元904年)设州，辛亥革命后1913年废州立县。
富平县，秦代为频阳县，汉初在宁夏吴忠附近设富平县，三国时期，魏国迁富平县于甘肃庆阳县，西晋又迁到频阳县。取“地平天成，丰富充满”之意。唐朝为美原先，元朝中统五年(公元1264年)复设富平县。
宜君县，东晋升平二年(公元358年)在今耀县沮水河设宜君护军，因沮河水原名宜君水而得名。北魏太平真军六年(公元446年)设宜君县。后县城三次迁徙到今址。
府谷县，因这里有一条山谷叫府谷，唐天佑七年(公元910年)设府谷县。
定边县，明正统二年(公元1437年)设定边营，清雍正九年(公元1730年)设定边县。取“底定边疆”之意。
靖边县，明成化六年(公元1470年)设靖边营，清雍正九年(公元1731年)设靖边县，1945年县城由新城堡迁张家畔，取“绥靖边境”之意。
横山县，北魏太平真军六年(公元446年)设岩缘县，唐朝改朔方县，宋朝设横山堡，清雍正九年设怀远县，1913年改为横山县，因县境内有横山山脉而得名

sunglass hut

oakley sunglasses

prada sunglasses

ray ban sunglasses

gucci sunglasses

designer sunglasses

告诫所有的女人
1、千万不要自作多情。记住：他和你玩暧昧，就是不够喜欢你。男人真喜欢一个人，从眼睛就能看出来，他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热、忽进忽退？是，喜欢肯定有，总要他看着你顺眼才和你暧昧。所以，对暧昧你的男人一定不要多情，就算他常常拉你出来、天天短信、电话、QQ 。就算抱过、亲过，也依然不代表什么，什么都不是。不要相信这种男人说的好话。

2、静下来想想你未必就是真的喜欢他。
人都有惯性，比如一个人天天9点打电话给你，2个星期之后不打了，你肯定难受。这就是很正常的一个心理作用。所以，当你习惯了他天天绕在你周围，突然他又远离你的时候，你不甘心了吧，开始惦记他了吧。别相信你就真的那么喜欢他了，这只是一个惯性作用而已。别多想他，自己该干嘛干嘛，过几天习惯了就又没事了。然后他又热情起来了怎么办呢？你要是还没看透，还要入套我也没办法了。

3、如果真的喜欢上了他。
说白了，就算是特别喜欢他、天天无时无刻不想着他了，也要烂在心里，绝对绝对不让他知道。如果憋得慌，可以跟好朋友说，可以上网写出来发泄，但就是不要对他说。为什么？因为作人姿态一定要漂亮，就算你输了，也只有自己知道，他没有机会看低你。

4、想和别人玩暧昧？别，千万别，这种事有报应的。
好好的爱一个人多好呀！别干这缺德事。

经上所述：我觉得，女人，真的不要自作多情，男人真的爱你又怎么会对你不负呢？
真的爱你怎么会伤害你让你难过？真的爱你怎么不会好好疼你？
别玩暧昧， 暧昧不是女人能玩得起的， 别一时冲昏了头，让自己后悔！

一路走来，遇到过许多的人，碰到过许多的事，是好是坏的也罢，在不知不觉间都成了过去。

最近看到了许多人遇到的许多事，突然地想对所有人说，要对自己坦白，对身边的人多关怀，别让深爱你的人受伤害，因为许多人错过了就永远错过了，许多幸福溜走了就不会再来。
如果每个人都能在失去前学会珍惜，就会少了很多遗憾！

这个社会太精彩了，人的精神也很容易越轨，想对某些不小心精神移位的人说：
当某一天，你觉得某一个与你在路上擦肩而过的他、她比你现在拥有的他、她更让你心动，
快敲敲自己的脑袋，这个世界上再美的人都有，你能爱上几个？你能真的把他、她带回家吗？
如果不能，可别忘了回家的路！

manolo blahnik

manolo blahnik shoes

manolo blahnik wedding shoes

manolo blahnik high heels

时间：已晚­

　　地点：屋里­

　　“上来吧。”男人拍拍床边。­

　　“不。”女人娇涩地。­

　　“上来聊聊嘛。”­

　　“坐在沙发上也不是一样可以聊天吗？”­

　　“床上比较舒一点嘛。”男人说完，心里想：“已经进到房间里，只有你我两个，还坚持些什么？不过在还未插入之前，随时会被猎物逃掉的，一切还是小心为妙。”­

　　果然，女的宣布：“我还是回家了。”­

　　“谈一会儿。”男的表示：“谈多半个小时。”­

　　“不。”女的肯定。­

　　“十五分钟，十五分钟总行吧。”­

　　“不。女的肯定。­

　　“五分钟，我只求五分钟，你就不会那么狠心吧。”­

　　女的终于点头。­

　　男的过去抱她，吻她，抚摸她。这些女的都能接受，自已也有强烈的反应，但是她就是不肯和他上床。男的知道非发死誓不可了。­

　　“我们上床，你不要的，我什么都不会做，相信我。”男的举起三根手指，作童子军状。­

　　“骗人。”女的说：“我们这不是很好吗？你爱我的话，是不会勉强的。为什么你一定要做那种事呢？”­

　　“我不过是想抱抱你。抱人的感觉，被人抱的感觉不是天天有的，这是多么舒服的感觉。”男的下了杀手锏。­

　　女的低头沉思 ，男的一拉，把她拉上床，再后接吻后，两个人躺了下去。­

　　男的紧紧地抱着她，手臂被她的身体压着，的确这个感觉是舒服的，女的也同意。­

　　“不”男的开始脱她衣服时，女的又拒绝了。­

　　男的不回答，只要她一刻不推开她，男的继续努力­

　　“啊。”男人吻到她的胸，女的一身挛弱，轻叹着 ：“不，不。”­

　　在不不声中，女的竟然自动地举起手，让男的把她的乳罩顺得地拉脱。­

　　这时，男 的做了一件不应该马上做的事，他的手触到她的大腿之间。­

　　“不要。”女的不声和刚才的不同，语调很强硬。­

　　男的又后悔太过心急，又回到第一步的接吻。 “大家都不穿衣服，什么都不做，抱着睡觉，睡到天亮吧。” 男的假装投降地。­

　　终于褪下了她的裙子和内裤。­

　　男的当然遵守他的诺言，抱了她五钟，没有动静。女的放下心来。­

　　枕着是那粗壮的手臂，到底，和寂寞的胶质制品不同。­

　　“要是时间能停在这一刻，多好。”女的说。­

　　“嗯。”男人温柔地。互望了一下，又再狂吻。­

　　爱的过程由头到尾再来一次。­

　　到最后关头–­

　　“你不是说过不勉强我的吗？”女的问。­

　　男人说了天下最大，最荒唐的谎言：“我只放进去一点点罢了。”­

　　一切崩溃。激烈碰撞……­

　　男人斜看床上的表，才不到3分钟。­

　　“永远不要离开我。”女的说。­

　　哪有永远这回事，男的心里嘀咕，但是作感动状，点点头：“永远。”­

　　说完又即看床上的表，秒针在转，这一分钟什么那么长？­

　　男的发现手臂非常、非常的又酸又麻，压在上面女人的头什么那么重？­

　　男的一缩缩手，好在女人没追问，干脆俯着身，手架看脸，直瞪男的。­

　　男的给她看得不自在之极。­

　　“在想些什么。”女的问。­

　　“没什么。”这是一个当然的答案。­

　　这时男人感到床单很粘，这是因为女人俯着身时造成的，极不舒服。­

　　男的起身。­

　　“你想做些什么？”女的问。­

　　“我想去洗洗。”男的心中讲，但想到女的一定会说：“你嫌我脏？”即刻不敢说出口，又骗道：“我去抽根烟。”­

　　“等一下再抽。”女的紧紧抱着男的说：“再抱一会嘛，抱半个小时吧。”­

　　男的没有回答。“十五分钟。”女的说：“十五分钟总行吧？”　　　　 男的没有回答。­

　　“五分钟，我只求五分钟，你就不会那么狠心吧。”­

　　“咦，这些对白，好像在哪里听过。­

男人都是那样的吗？

supra shoes

supra skytop shoes

supra tk society shoes

supra footwear

supra kids shoes

假如有一天你想哭，打电话 给我，不能保证逗你笑，但我能陪着你一起哭。

假如有一天你不想听任何人说话，打电话给我，我保证在你身边，并且保持沉默。

假如有一天你不想面对现在的一切，打电话给我，我会陪你逃离这里，去一个我们从未去过的城市，看我们从未看过的风景。

假如有一天你被生活压抑的透不过气来，打电话给我，我会陪你喝到酩酊大醉，再狂欢到天亮。

假如有一天你很想有人在睡前向你道一声晚安，打电话给我，我会每天坚持把这份温暖送到。

假如有一天你突然想起了我们曾在一起吃吃喝喝嬉闹的日子，打电话给我，我会把你再约出来，重温那时的快乐。

假如有一天我没有接电话，没有回信息，请来见我， 因为我可能需要你。

免费空间汇总大全+申请演示

一、一般免费空间：

国内的：
1、多来米： http://diy.myrice.com
相对来说比较稳定，高级会员有200MB的空间，但对单个文件大小有限制；
2、网易： http://go.163.net
曾经很好的免费空间，现在，也还过得去吧；
3、西陆： http://www.xilu.com
不错，申请以来一直没出现过大问题。50MB
4、龙城热线： http://person.longcity.net/reg.htm
5、亿唐： tp://www.myetang.com/
6、……

二、支持PHP或PHP+MYSQL：
（这类免费空间在国内真难找到一个比较好的，所以只推荐国外的）

1、http://www.host.sk
PHP+MYSQL，速度较快；演示： http://faey.host.sk
2、http://www.nixnet.cz （好象停止申请了）
PHP+MYSQL，速度较快；演示： http://faey.d2.cz
3、http://www.multimania.com
PHP+MYSQL，速度较快；演示：

http://www.multimania.com/faey

4、http://freephp.digiro.net/
不错，24日将重新开放申请。演示：

http://faey.freephp.digiro.net/bbs

5、……

三、支持CGI的空间：
（这类免费空间在国内真难找到一个比较好的，所以只推荐国外的）

1、http://badpenguin.net/
这个空间真的不错，支持CGI和PHP+MYSQL。可惜停止申请了，对已经申请的朋友来说是一件好事，对没有申请到的朋友只能说遗憾了。演示：
CGI： http://faey.badpenguin.net/cgi-bin/bbs/leoboard.cgi
PHP+MYSQL： http://faey.badpenguin.net/vbb/
2、http://www.f2s.com
支持CGI和PHP+MYSQL，不是很稳定，尤其是数据库经常出点“小问题”，但在免费空间中也算比较好的了；演示：

http://www.faey.f2s.com/cgi-bin/bbs/leoboard.cgi

http://www.faey.f2s.com/forums （VBB）
3、我所知道的就这两个，最近CGI空间好的不容易找到。

四、支持ASP的空间：
（这类免费空间在国内真难找到一个比较好的，所以只推荐国外的）

1、http://www.domaindlx.com/
老牌免费空间商提供的ASP空间，还过得去，申请大概有两年了吧，还好好的：）：

http://home.domaindlx.com/faey/

2、http://www.7host.com/
同上，比较优秀；演示：

http://user.7host.com/faey2000/

3、我心飞扬（难得难得，这是国内提供的ASP空间正在不断完善之中，期待！）
http://flying.swpi.edu.cn/bbs 演示：

http://free.swpi.edu.cn/~faey/

4、http://www.kilio.com/
值得申请的空间，支持ASP和PHP+MYSQL，对单个文件好像有限制（估计是不能大于2MB），PHP程序无广告，其它的可以根据自己的爱好选择显示广告的形式；演示​：
http://perso.kilio.com/faey/ （ASP）

http://php.kilio.com/faey（VBB）

高速免费ASP空间,5M支持access,可以申请sql。
请到http://www.cnoin.com申请。
——————————————————————————–
CGI空间 空间39M

http://www.39m.net

——————————————————————————–
CGI空间 空间15M
支持CGI/SSI

http://www.khost.net

——————————————————————————–
CGI空间

http://www.chinawolf.com

支持FTP上传
——————————————————————————–
支持CGI/ASP/PHP/MDB数据库/SQL 空间30M
starclub.my163.net
——————————————————————————–
支持FTP/CGI/PHP/MYSQL

http://www.xodox.xom

Kilio 100M PHP+MYSQL和ASP+ACCESS申请详细攻略!
PHP环境参数: http://php.kilio.com/im386/phpinfo.php
VBB论坛: http://php.kilio.com/im386/vbb/
WDB论坛: http://php.kilio.com/im386/wdb/wdb.php
XMB论坛: http://php.kilio.com/im386/xmb/
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=241

35M,cgi ssi 无广告空间
申请地址:http://www.t35.com/new.html
演示:http://www.t35.com/thinkspace/cgi/env/env.cgi
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=181

西班牙无限普通空间（附供略）
申请地址:http://red.ya.com/jif/redya/regi … ITE=espacio&TIPO=0
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=203

Labulle 50Masp+access法国空间（附注册全供略）
申请地址:http://www.labulle.net/masterbulle/bulle.asp?page=ins1
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=214

EROBOOM最新国外免费空间,cgi.php mysql支持(申请攻略)
申请地址:http://www.eroboom.com/signup.html
演示:http://myphp.eroboom.com/
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=226

Spaceports空间(CGI+PHP+MYSQL)申请最终攻略
申请地址:http://www.spaceports.com/freesites/
放LB5000演示: http://lbdemo.126.com
放VBB演示: http://vbbdemo.126.com
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=244

Qwikpages100M的PHP高速空间
申请地址:http://www.qwikpages.com/register.html
WDB论坛演示: http://qwikpages.com/wallstreet/im286/wdb.php
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=245

multimania空间(100M PHP+MYSQL)申请最终完整攻略
申请地址:http://www.multimania.fr/abon/
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=248

Hostonfly的100M全能高速空间,申请停止另外好象add host出错了!(期待中) 开通了！
申请地址:http://www.hostonfly.net/rules.shtml
演示地址:http://im286.x-web-x.com/cgi-bin/ultimatebb.cgi
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=270

100m高速空间！
申请地址: http://www.100megsfree.com/
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…2&topic=92

PHP+MySql+SSI高速空间申请攻略！访问高速！
申请地址:http://freephp.digiro.net/browse/register
申请攻略: http://www.netboy2000.com/nlb/topic.cgi?…&topic=115

养老保险：
一般要交满15年，到退休的时候才能终生享受养老金,所以想拿养老金的人请务必在自己退休前15年就开始交。如果到退休年龄交养老保险不满15年,那等到你退休的时候国家会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。那单位给你交的21%到哪里去了?国家把单位为你交的21%的钱全部划到国家的养老统筹基金里了。国家规定，退钱的时候只退给个人自己扣交的钱,单位为他交的钱全部都为国家做贡献。退休时候的养老金是怎么算出来的。养老金的算法很复杂,国家每年都会把缴费基数变一次,:如果你现在30岁,你现在的缴费基数是3000元,而退休年龄如果是55岁的话,那你必须在你40岁以前就开始交养老保险了,而如果你现在从30岁就开始交,交到55岁是25年,那首先肯定你能享受养老金了,其次,如果25年后你交的 3000块的缴费基数已经变成了6000,那你55岁的时候首先每个月可以拿到6000×20%=1200块的基本养老金,这是国家给你的,此外你的个人帐户上的钱在25年里也积攒了不少,把缴费基数平均一下好了, (3000+6000)÷2=4500,那么你这25年里个人帐户上应该有4500×8%(你缴纳的养老保险的个人比例)×25年×12个月=108000元钱,除了之前的1200块以外你每个月还能拿到108000÷ 120=900块, 这样你55岁开始每个月起码可以拿到1200+900=2100元的养老金,当然每年国家的基数还在往上涨,这样每年除了你自己的900块,你退休以后每个月都会拿到比1200块更多的钱,那你的养老金当然也会越来越多的所以说交养老保险交得越多越好,你交得越多你退休以后享受的也越多,而且,国家每年调整基数以后你拿的钱也会越来越多,现在交1000十年之后拿1500都是有可能的。但是,不管你在哪里交社保费,等你退休的时候你都只能回你的户口所在地享受当地的退休待遇,所以,在基数高的地方交社保但是退休回基数低的地方享受养老金的人那就亏大了。为什么这么说呢?如果你年轻的时候在南京工作,交了20年的社保然后退休了,但是如果你的户口在黑龙江,那你必须回黑龙江享受养老金.如果你在南京交了20年的平均基数是3000，而当你退休的时候黑龙江的缴费基数才1000，那么你退休的时候只能享受 1000的待遇!这是很亏的!一句话,如果你在富地方交社保但是退休的时候回穷地方享受社保,那你一辈子交的很多但是享受的很少!交3000 块可能只能享受1000块!这是很恐怖的事情,但是没办法,国家就是这个政策,所以请所有目前户口在基数低的地方但是在北京或上海等基数高的地方工作交社保的注意了,你要么就在西部交社保,要么就在退休前把户口迁到北京或上海,否则你就是在做人生一笔巨亏本的买卖。也许你会说,如果在基数低的地方交钱,退休的时候回基数高的地方享受高福利。错!你以为劳动保障部门会随随便便就让你享受么?一般这种情况下政府会找个理由直接拒绝你转入!到时候你就聪明反被聪明误了:在黑龙江享受不了,在南京也享受不了!不过有些地方对这样的情况有了一些缓和的规定,比如南京允许你在退休前5年从基数低的地方转回南京,再在南京继续交5年南京的高基数,之后允许你回南京享受养老金.这个政策各个地方估计都不一样,有打算转的人最好现在就去你当地的劳动局把这个问题搞清楚,免得退休时候发生你意想不到的意外!

医疗保险
单位每月给你交的是9%,你个人每月交的大概是2%外加10块钱的大病统筹,大病统筹只管住院,而那11%里国家每个月会往你的医保帐户上打属于你自己的2%,如果你每个月按照1369元的最低基数交社保,那么1369×2%=27.38元。就是国家每个月打给你个人的钱,这个钱可以积累起来直接刷卡去买药或者看门诊,剩下的9%国家就拿去算到医疗统筹基金里了。按规定,如果你从2008年1月开始缴纳医疗保险,那么从2008年2月起你就可以刷卡买药或者看门诊,从2008年7月起你住院的费用就可以报销了。如果你2008年8月1日住院了,住的是南京市最好的三级医院,住院期间用的都是医保范围内的药,手术+住院等费用一共花了5000元,那么报销的时候医保中心首先扣除1000块,这是起步价,剩下的4000块医保中心可以报销4000×86%=3440元,你个人只要付4000×14%=560元就可以了,加上之前的1000元起步价,你花了5000块自己只要付1560元就可以了,而且这1560元还可以从你的医保卡里扣(如果你平时不怎么用那卡), 所以实际上你住院花不了多少钱。医疗保险对于我们年轻人来说比养老保险重要多了,毕竟看病住院实在太贵了,这也是参加社会保险的意义。不过南京市规定医疗保险必须交满25年才能在退休以后终生享受,所以如果你55岁退休,那最迟30岁起就必须开始交医疗保险了。

工伤保险
用得少,需要提醒的是你如果在工作的时候或者上下班的时候出了什么事,这个险就用得上了。但在实践中很多人出了事不注意保存证据,导致自己无法享受工伤保险,这是很可惜的。如果你下班的时候被车撞了,那应该赶快报警,让警察来调查记录并拍照采集证据,警察处理完以后会给你开个事故鉴定书之类的东西,你就可以拿这个去单位要求报工伤了。如果你出了事就随便让人跑了而且还不找证人还不报警什么的,那没证据的情况下一般不会被采纳为工伤的。工伤还有个时效问题,如果你2008年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2008年8月1日之前把你的有效材料送到工伤鉴定中心,如果距离你出工伤的日子超过了一个月, 那工伤可能就鉴定不起来了。如果你单位不去给你鉴定,那你自己可以拿着材料去鉴定中心鉴定,最好也不要超过一个月,否则会很麻烦很麻烦。

生育保险,
南京从08年6月1日起执行新政策。一是报销比例提高；二是建卡的时候必须出示结婚证和医保卡等相关证件，所有的费用从建卡开始到你生完小孩结束，院方同医保中心实时结算，个人只需承担生育保险不保的费用。至于生育津贴如何发放可能仍然需要单位出面办理，具体可以咨询下劳动保障部门。看看老政策，因为现在是7月，新政规定6月之前建卡的仍然按老政策执行，可能某些同志还需要了解。例如,如果你是女生,每个月工资为1000元,2008年1月1日开始交生育保险,缴费基数为1369,而你2008年3月怀孕,2008年12月底生了孩子,2009年1月出院,那么你出院以后要赶快把结婚证(未婚生子的报销不了)+独生子女证(一般来说生2胎的报销不了)+病历+建大小卡检查和住院和手术费用的所有发票+住院清单+出院小结这些所有的材料交到公司,如果你怀孕时候检查花了500块,生孩子的时候住院+手术花了2000块,一般来说,公司在医保规定范围内基本上可以给你全部报销,报销以后给你的钱包括:500块检查费+2000块住院手术费+1369元/月×4个月=7976块, 1369元/月×4个月这是医保中心特别为报销的女生补贴的。只有女生报销才能拿的到国家规定女孩子报销生育保险的时候必须给4个月的平均工资,所以你生孩子报销的话不仅不要花钱而且还可以赚4个月的工资!如果你基数交的比工资高,比如拿1000块交的是1369,那么你还赚了呢。生育保险起码要交一年才能享受,切记切记。此外还有个问题,男生也交生育保险，是否可以享受生育保险呢?如果你是男生,你老婆没工作或者工作单位没交保险,而她生孩子的时候你交生育保险也已经超过了一年,那么你也可以报销生育保险,但以之前的例子为例,你只能报销500块检查费+2000块住院手术费的一半=1250元, 补贴的1369元/月×4个月的工资你就享受不到了!这是只有女生报销的时候才可以享受的哦~同样的花费,女生报销就能拿7976块,男生报销只能拿1250块,这大概也是中国少有的”歧视男性”的政策。所以说,女生要生孩子之前最好计划一下,提前一年开始找个单位交生育保险,可以赚呢!而男生如果要娶老婆,最好娶一个生孩子的时候已经交了一年生育保险而且缴的基数还比她本身工资高的女生哦!不过如果她实在没保险也没关系,你还可以给她报销生育保险,不过你没补贴的4个月工资拿,而且该报的费用你只能拿回来一半。

失业保险，
要交满一年才能享受,一般交1年拿2个月,交2年拿4个月,但一辈子最多拿24个月。南京市失业保险金月标准601元，市区最低标准为518元。如果你2008年1月1日开始交保险,2009年1月你被公司辞退了,那你可以让公司给你拿2个月的失业保险,如果这一年你都是以1369的基数交的保险,那你2个月起码可以拿到1000多块钱或者你2008年1月1日开始交保险,2009年1月你和公司合同到期了,你们都不想续签合同的话那你也可以在离开公司以前让公司给你去拿2个月的失业保险,也是800多块。就是说合同到期或者公司辞退,你都可以按照一年拿2个月的失业金的比例去要求公司给你办,如果公司不给你办你可以去告它,一告一个准。但是如果你是合同没到期自己辞职走,那就算你交满了1年也享受不到失业保险只要是自己辞职的,别说交1年了,就是交10年的失业保险到辞职的时候你也拿不到一分钱。

住房公积金
如果你每个月公积金交300块,那么公司每个月也往你帐户上打300块,你买房子的时候这就是600块了。如果你一辈子交了5万,那你帐户上就是10万了,这种好事大家一定不要拒绝啊。公积金可以用来买房子,还贷款,装修什么的,如果你自己家可以找到地皮盖房子,那盖房子的钱也可以从公积金里付如果你一直不用这钱,最后退休的时候貌似可以把钱全部取出来 。

此篇被转载很多很多次，置顶一下。

云南昆明ATM机取400元吐出4000元，银行叫市民还钱。之后银行收到这位市民一封回信，内容如下：
1、请在我规定的时间到我家来取，时间是早上7点到8点，晚上7点到9点，其他时间我要上班和休息。
2、到我家后请在过道口取号，然后在楼梯间蹲着等待叫号，请在我家门口黄线外等待。
3、请提供你的有效证件，在我奶奶那里领取申请表，填好后签名，盖公章，我会对比你们的公章，要是模糊了，我会叫你回去重新盖。
4、你要是要问我取了多少钱，对不起，请支付查询费，一笔2元。
5、提供你的单位证明，委托书等资料。（注意这个“等”字，到时候突然想起还需要什么，你自己回去拿。）
6、手续全部完成后，请交纳取款手续费，每笔4元，然后留下TEL号码，我会把资料提交到我老婆那里审批，20个工作日，到我家领取。当然，来领取时请重复1、2、3步骤。

考公务员的看看吧，总结的太好了。这才叫申论！看完它，准过（我才找到的，真得非常好）—转 2009-07-13 16:39 | (分类:其他学习类别)

一、吃透材料，阅读之前要有问题意识，要把乱七八糟的东西看成是一个整体。不论考试题目有什么要求，总是离不开三个问题，原因，…

一、吃透材料，阅读之前要有问题意识，要把乱七八糟的东西看成是一个整体。不论考试题目有什么要求，总是离不开三个问题，原因，现状，对策。
分析材料的时候要问自己五个问题：
1.材料反映的主要问题是什么，
2.材料与材料之间的逻辑关系如何
3.问题的表现是什么，
4.问题的根源是什么，
5.对策是什么。

二、阅读的基本套路：一勾二概三分类。三遍四步法，用30－40分钟。
第一步：对段落标号，勾画关键词或者关键句，
1．首尾句原则
2．关联词原则
3。常见词原则：根源，危害，教育，体制，领导，法律，法规，监督，落实，经验教训，经调查，资料显示，反映，看出，告诉，据某某讲，据报道，初步推测，分析，强调，指出，认为。
第二步：概括段落大意。
一般标注关键词即可，但最终要的是把握材料的整体性，材料之间的关联性，材料在整个申论材料重的地位，以及从哪个角度分析对自己最有利。特别要注意的是典型现象，事例和图表。
第三步：分门别类，梳理材料之间的关系。
横向原则：并列关系如政治经济社会文化原因，甲乙丙丁四种现象等等。对立关系如积极消极方面，成绩和问题等等。
纵向原则：提出问题，分析问题，解决问题的结构。
多层次原则突破单纯的横向，纵向关系来分类，从材料的复杂性出发多角度分析，这也是以后命题的趋势。
第四步：概括主要内容
首先要注意给自己设定的身份。
主旨突出，应用万能模式。八股模式。P21
三遍四步法实施的好，你的考试就成功了一半。

三、提出对策的基本套路
第一步：利用矛盾的特殊性。找出问题根源–先找到特定社会现象表现出来的消极负面影响，根据分析，找到其产生的原因。
因果分析，最常用的方法，在寻找原因的过程中要善于运用辨证思维分析。从客观实际出发，用发展的，联系的眼光看问题，坚持重点论和两点论（多项求异分析）。
1．内外因分析，要注意内外因互相依存在一定的条件下相互作用和转化。
2．利益分析，即主体分析，前提是主体分析，只有找到利益主体，才能明确各方的利益需求，从而找到满足不同主体的合理利益需求的途径，最终解决社会矛盾。
3．多角度分析：政治，经济，文化，社会，历史，现实，内在，外在，尽可能全面到位。
SWOT分析：优势，劣势（企业能够做到的），机遇，威胁（企业可能做到的）。
第二步：利用矛盾的普遍性，借鉴万能八条。（内外因分析和多角度分析的写照）
l．领导重视，提高认识
2．加强宣传，营造氛围
3．教育培训，提高素质
4．健全政策法规，完善制度。
5．组织协调，形成机制。
6．增加投入，依靠科技。
7．加强监督，全面落实。
8．总结反思，借鉴经验。
具体措施和万能句式
1.领导重视，提高认识
实行一把手负责制
建立和完善引咎辞职制度
建立健全领导问责制度
把。。。。。纳入议事日程
加强对问题的调查研究，从源头上理清。。。。问题的来龙去脉。
增强。。。。的意识
倡导。。。。的理念
2.加强宣传，营造氛围
电视，报纸，网络等媒体要通过各种形式宣传。。。。提高广大人民群众对。。。的认识。
舆论关注
实行典型示范
社会示范
在全社会营造关于。。。。良好的文化氛围
3.教育培训，提高素质
通过。。。。教育培训，提高广大领导干部，工作人员，人民群众的。。。素质
4.健全政策法规，完善制度。
建立健全各项制度（法律），做到有法可依，对。。。进行严厉的制裁和出发，严重者追究刑事责任。
激励制度
利益相关制度
分工制度
规则制度
惩罚制度
决策制度：包括社情民意反应制度，社会公示制度，社会听证制度，专家咨询制度，决策的论证制和责任制。
5.组织协调，形成机制。
形成深入了解民情，充分反应民意，广泛几种民智，切实珍惜民力的科学决策机制
预防应急机智（编制应急预案，增加人力，物力，财力储备）和保障机制
组织机制，协调机制：包括派工作组，成立专门机构，增加人员等
建立完善各种监督机制
形成信息反馈机制
组织专家制定。。。领域的实施细则。
6.增加投入，依靠科技。
在。。方面，大力增加财政投入
增加对。。。的财政和贷款支持
依靠。。技术，解决。。问题
7.加强监督，全面落实。
加强社会监督（群众监督），设立举报热线（举报信箱）
媒体监督，或舆论监督
领导或上级监督
建立完善系统严格的评价，考核的指标体系
加大整顿力度
违法必究，执法必严，：严厉查处和惩处责任人
发现问题即使纠正，对顶风违纪的行为从严查处，绝不姑息。
有权必有责，用权受监督，违法要追究（强调制权）
对于一切忽视。。。违反。。。的行为，要大胆揭露，公开曝光，把。。。工作置于人民群众和社会舆论的监督之下。
十六大提出：要加强对权力的制约和监督，建立结构合理，配置科学，程序严密，制约有效的权力运行机制，从决策到执行等环节加强对权利的监督，保证把人民赋予的权利真正用来为人民谋利益
8.总结反思，借鉴经验。
总结。。。。的经验教训
借鉴国内外的各种先进经验。
必须注意矛盾的特殊性，具体问题具体分析，有的放矢，万能八条不是万能的，但没有万能八条示万万不能的。能用则用，如果不合适，也没有必要面面俱到。
第三步评估对策的科学性和有效性
1． 当试题反应的问题很多的时候，只有根据题目给定的角色，抓住一条主线，从不同的角度出发，涉及各个问题，才能提出标本兼治的方案。
2． 对策的可行性，方案要能解决现实社会重存在的问题，由谁执行，执行步骤（怎样去执行），何时实施，在什么条件下执行，总之，要通盘考虑，尽量克服与之相悖的因素，切忌脱离世纪，坐而论道。
3． 对策要符合政府部门的职能。要合法。

四、论证写作的基本套路
三大要素：论点，论据，论证。
论点：
整体把握试题，从所获得的不同观点中选取最深刻的，最有现实意义的，最有利于自己发挥的一个作为论点。论点要有政治高度，看到事物本质，有预见性，概括，立场正确，态度鲜明，有创见
突出论点的方法有：将文章的论点摄制为题目，第一段概述材料，第二段单独成段，点名论点，每段分论点紧扣总论点展开，开头结尾照应总论点，最后一段总结总论点。要注意应该采用并列句，条件句等句型，灵活的语言，反复强调重申总论点的重要性，必然性和意义。
论据：真实，典型，全面，新鲜。包括具体或概括的事例，统计数字或图表，亲身经历，引经据典，公理规律等等。
论证
可采用例证，引证，理论论证（通过分析，判断等推理手段剖析事理，分析问题以揭示论点和论据之间的关系，分为因果演绎和多角度演绎，常用没有。。。就。。。），假设论证，比较论证（横向，纵向，对照），比喻论证，归谬论证。
三种结构，三段式是总的思路
1．提出问题：引用资料，开门见山。
2．分析问题：紧密结合材料，运用辩证法，重点论和两点论。由此及彼，由表象到本质，由微观到宏观，由特殊到一般。
3．解决问题：由条理，最好和前面的各个问题照应，涉及到相关部门职责的方案要体现各司其职，各尽所能，互相合作的精神。

五个得分突破点
提纲：标题 开头 每一段的开头和结尾 结尾
标题：必须是中心论点，或者反映中心论点，P42万能标题
开头：交代事件的缘起，揭示主题，谈主题的影响。有叙述式，引言式和设问式P44，模板。
结尾：概括总结，强调深化主题（或正或反翻新），提出希望或发出号召，上升到理论高度，一般可以纳入“科学发展－社会公正－和谐社会”的话语体系。万能句式P45。
过渡：
过渡段：在三个部分之间，可使文章层次清晰，段落分明，前半部分概括上一段，后半部分引出下一段。
过渡句：可以用于某个段落句首，总结上一段，或用于句末，引出下一段，或概述材料，或表示转折，或提出问题。
过渡词：转折词，连词。

万能八条口诀：
1.领导重视、提高认识
2.加强宣传、营造氛围
3.教育培训、提高素质
4.健全政策法规、完善制度
5.组织协调、形成机制
6.增加投入、依靠科技
7.加强监管、全面落实
8.总结反思、借鉴经验

其实，说男人更需要关怀这句话的不是男人。早在好多年前就听到过这种说法。好象在一种治疗胃病的药品的广告中也听到过。这话说得不错，的确，男人更需要关怀。
　　男人，从生下来的那一天开始，就与女人不一样。不仅是生理结构与女人不一样，他们在家庭，在社会，在这个充满挑战的世界里，全都不一样。许多的家庭，特别是在我们这个有着几千年封建思想残余的中国家庭里，男人更是不一样。男人是家庭的希望，是家庭美好未来的希望，是家庭不断生存下去的动力。家庭中，只要有了男人，就好象有了天，有了地，就好象有了一切。因此，男人必须挑上他该挑或者不该挑上的一切。男人就是责任，就是光芒，就是这个世界。于是乎，男人的压力随之而来。
　　小的时候，不小心踢到了，或者是做什么事弄伤了哪，痛得要命，痛得穿心，父母们会说，你是男子汉，不哭。男子汉怎么会哭呢，哭了就成不了男人，于是，在怎么受不了，在怎么痛得死去活来，也不能哭，否则，就不是男子汉，不配做男子汉。
　　在读书的年代，如果成绩不好，父母们会说，怎么搞的，那么不懂事，一天只晓得玩，不好好学习，看你将来怎么过日子。长大了怎么立业，怎么去成家，怎么娶妻养子，有谁会嫁给你这个不能无才的男人。于是，男人又得拼命去学习那些枯燥无味的东西。学习那些长大后与职业毫不相干的知识。终于在这种方式和方法的教育下成人了。
　　男人终于可以去创造属于自己的事业。男人的事业不在家里，男人的事业在外面，男人的希望在外面，男人的辉煌也在外面。所以，男人的心思也在外面。男人必须走出家门。不是常有人说，不出家门的男人是一个平庸的男人。当然，这儿得除去我们的作家。因此，想有出息的男人都纷纷串出家门，去寻找他们的世界。于是乎，天下的男人们，都会
　　长时间地在外流串，不管能不能成功，必须得努力地串下去。当然，也有那么一些男人们，打着这样的晃子，在外面灯红酒绿的世界寻找那些不是事业的“事业”，这当然要另当别论了。
　　男人与女人不同，男人们的交往与女人们不一样，男人的沟通方式与女人们完全不同。两个女人之间，不熟悉，或者是不认识，也比男人们好沟通。比如，从孩子说起，你的孩子多大了？老公如何？在哪儿高就？婆婆怎么样？好处吧？一串串话题都能让女人们去沟通，走得近。男人则不行，如果男人也象女人们那样，去问：你老婆如何？在哪上班？你的岳母咋样？不讨打才怪呢。没事，你老去打听别人老婆干嘛。所以，男人们的交往大多数都从酒桌上开始，一杯接一杯地喝下去。心里并不一定好受，口感并不一定会爽，胃也不一定受得了，但必须得去喝。因为，男人们知道，喝的不一定是酒，是他们的友情，是他们想要的地位，是他们想要的事业，是他们想要的辉煌。有些时候，他们很无奈，喝了，对身体不好，醉了，还有可能失态，丢掉尊严，回家还要被老婆大骂。有什么办法呢，两利只能取其重了。
　　男人的生理特点决定了男人的视觉灵敏，有人玩笑说，男人的视觉可以永远不老，生命的时间是从18岁到81岁。这当然是玩笑，但男人的视觉的确比女人发达，这是医学证明的。因此，男人在外面看到漂亮的女人，一定会目睹其后，并且有长时间不转头的可能。如果女人说，我家男人才不是那种人，正统得很，看到美女决不会心动。如果真是这样，那这个男人一定不怎么样，脑子肯定出了毛病，或者是得了脑膜炎，严重的话，可能是痴呆症。如果，有女人说，我家男人在街上，一见到有美女，总会想方设法去偷看几眼。好了，这个男人才是正常的啊，健康得很，真心恭喜这位女士了。
　　不过，男人正常了，女人就累。每个女人都一样，不想自己的男人盯上别的女人，不想让别的女人抢了自己的男人。于是，我们的女人们，总是把眼睛放在男人身上，总是把嘴吧挂在男人身上，总是把男人身上的钱挂在自己心坎上，总是把男人的时间扣在自己的钟点上。到点了，男人还没回家，女人们就开始三番五次打电话。追男人回家。男人回到了家，她们又开始问来问去，男人心烦了，但男人还得好好回答女人的问题，不然，家就会发烧，就会生病，就会不得安宁，就会让四邻不安。
　　男人真的很难，在工作中，能高升，是福气，是幸运。但是，再怎么高升，都有自己的上级，上级来了不光是要好好地汇报工作，还得花时间和精力去陪同。吃饭喝酒是万万不能少的。除去这些，恐怕还得去去夜总会歌厅之类的。陪下来不是到了深夜才怪事了。说不定回家身上还带有小姐的香水味，虽然没找小姐，但小姐来来去去的服务，不一定没有味儿呀，这一定会被老婆盘根究底地问一宿。反过来，高升了，有职位，当然就有了下级，有了下级，还得为下级谋福利，下级表现好了，完成任务好了，还得给下级一些精神、更重要的是物质上的奖赏，这样，当这个上级也才够得上是个好上级。如果，没有高升，老婆也会常说，真没出息，某某比你迟到单位那么多年，现在都比你职位高了，象你这样混，还不如不去混了，死了算了。这个时候，男人真是有苦说不出，为了和睦的家庭，只好生闷气了。
　　男人如果是找钱的，也是个苦男人。在外奔波，风雨无阻。钱真的不是那么好找的，当然，除去那些不太正规的来路。如果找得钱来了，日子还好过点。如果是没得钱进家，那一定是潦倒到家了。遇上理解的女人，会安慰你一下，叫你别松劲，接着再干就是了。如果遇上不会体贴的女人，肯定会受一通小气。如果是遇上不讲道理的，那更会盘查一阵，钱是不是拿给小姐了，二奶在哪，老实交代出来，不说出来，别想过得清静。
　　说实在的，生活中，大多数男人都是好男人，天生坏的男人不多，从骨子里就坏出来的男人更是没有几个。所以，男人因其特别的责任，让他们有了特别的精神，有了特别的奋进意志，有了特别的超人智慧。有了特别的生存方式。
　　男人在没有自己的家的时候，他要想到父母，要为父母尽心尽力，要为父母去丰富自己的青春年华，要为父母的开心愉悦尽职尽责。要为父母去走好己的路。总之，要让父母对自己的希望能好好地实现。男人成家了，要对自己的女人负责，要有担当，要有责任心，要爱家，要不讲条件地为家付出一切。当有了自己的孩子的时候，更是责任重于泰山。
　　因此，男人要承受的压力，不单单是家庭的生活，还有外面的世界。在外面要八面玲珑，见人说人话，见鬼说鬼话，不管违不违心，必须得这样。在家还得因时因事，因情因景说话，要对得起父母，对得起妻子，更要对得起孩子。
　　男人真的不容易。因此，男人更需要关怀。